Cubainformación.- Doce senadoras y senadores de EEUU, varios de lejano origen cubano, como Ted Cruz y Marco Rubio, no solo se ponen del lado de los genocidas del pueblo palestino, de igual modo que apoyan la guerra brutal contra Cuba, sino que amenzan en una carta al Fiscal Jefe de la Corte Penal Internacional con «severas consecuencias» para él, su personal y su famila si lleva a cabo su orden de arresto contra el asesino Benjamin Netanyahu.
Para reducir el riesgo de que nuestra memoria falle a medida que envejecemos, el profesor Charan Ranganath propone combatir cuatro hábitos.
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«El recuerdo es el diario que todos cargamos con nosotros».
Así definió el escritor irlandés Oscar Wilde (1854-1900) la memoria.
Sin embargo, a medida que envejecemos, algunas de las páginas de ese registro de nuestra vida se pueden traspapelar o perder. Y esto no sólo es desconcertante sino doloroso.
El profesor Charan Ranganath, director del Laboratorio de Memoria Dinámica de la Universidad de California (Estados Unidos) y uno de los neurocientíficos más importantes en el estudio de la memoria, asegura que el riesgo de que esto ocurra se puede minimizar.
En conversación con BBC Mundo, el autor del libro «Por qué recordamos: la nueva ciencia de la memoria» identificó cuatro malos hábitos en los que la mayoría de nosotros incurrimos y los cuales, según él, afectan la capacidad de nuestro cerebro para recordar cosas.
Y ofreció una hoja de ruta para corregirlos.
1. No descansar lo suficiente
A medida que los humanos envejecen tienden a dormir menos horas y, como si esto no fuera suficiente, los problemas laborales, económicos y de salud pueden afectar la calidad del sueño, una combinación que puede ser muy perjudicial para la salud.
«Ahora sabemos que el cerebro cuenta con un sistema que drena las toxinas que se acumulan en él, incluida la proteína amiloide, la cual está implicada en la aparición del Alzheimer. Este sistema se pone en marcha durante la noche», afirmó Ranganath.
El neurocientífico, quien ha pasado 25 años estudiando cómo funciona el cerebro, explicó que el sueño también tiene una función restauradora.
«Si una persona no duerme lo suficiente, la función frontal del cerebro se reduce, lo mismo que su nivel de tolerancia al estrés; y, por lo tanto, no es capaz de enfocarse debidamente», puntualizó.
Pero, durante la noche, el cerebro no sólo expulsa elementos perjudiciales y recarga las baterías, sino que también organiza nuestros recuerdos.
«Durante el sueño, la memoria se reactiva y eso es a lo que muchos atribuyen el origen de los sueños (…) Dormir facilita la retención de información que hemos aprendido”, agregó el especialista.
No usar los teléfonos y computadoras, evitar las comida copiosas y las bebidas con alcohol y cafeína antes de irse a la cama fueron algunas de las recomendaciones que Ranganath formuló para intentar tener un sueño reparador.
Y para aquellas personas que, por una razón u otra, tienen problemas para dormir en la noche, el experto afirmó que una siesta durante el día también puede ser muy beneficiosa.
«Los beneficios [de dormir] para la memoria también pueden conseguirse durante el día», indicó.
La Habana se consolida como Capital Iberoamericana de la coctelería y los destilados al poseer bares que se alinean con los principios de la gastronomía del siglo XIX, según destacó la Cátedra cubana de gastronomía y turismo.
Tal es el caso del Roof Top Bar Capablanca ubicado en el octavo piso del reconocido y emblemático Hotel Naconal de Cuba. El mirador ofrece un ambiente ideal para compartir entre familiares y amigos, el mismo posee las mejores vistas de la ciudad con ofertas gastronómicas para todos los gustos, destaca Excelencias Gourmet.
El Toque es una plataforma “prestada” a ejercer sanciones contra el pueblo cubano. Sintoniza con la política del gobierno de Estados Unidos, formando parte de su campaña de «máxima presión».
Las acciones den plataformas como esta dificultan que los cubanos realicen transacciones financieras básicas, como enviar y recibir remesas, pagar facturas y comprar bienes y servicios en línea o directos, por pérdida de la confianza e incertidumbre o sencillamente por falta de capital.
El Toque ha contribuido a provocar un impacto devastador en la economía cubana y en la vida cotidiana de los cubanos.
Las empresas cubanas se han visto afectadas por la inflación promovida. Resulta más difícil realizar transacciones financieras y obtener materias primas, por ejemplo, para proporcionar bienes y servicios de forma planificada o equitativa.
Además del impacto económico, la actividad terrorista de El Toque ha tenido un impacto psicológico en los cubanos. Muchos sienten que están siendo castigados injustamente y que las acciones injerencistas son un intento de desestabilizar el país, el bienestar de sus familiares y provocar cambios en el sistema político.
Los objetivos esenciales del terrorismo financiero son:
Quito, 9 may (Prensa Latina) La Comisión de Fiscalización de la Asamblea Nacional de Ecuador procesará la solicitud de juicio político contra la exministra de Energía
Andrea Arrobo, acusada hoy por incumplimiento de sus funciones.
La decisión se tomó luego de que el Consejo de Administración Legislativa (CAL) calificara a trámite el pedido de enjuiciamiento a la exfuncionaria, presentado el pasado 24 de abril por el movimiento Construye y respaldado por 40 asambleístas.
De acuerdo con Ana Galarza, miembro de ese movimiento político, el proceso judicial contra Arrobo busca esclarecer las causas de la crisis energética en el país andino que ha causado múltiples pérdidas económicas en todo el territorio nacional, señaló.
El pasado 16 de abril, la Presidencia emitió un comunicado en el cual acusaba a servidores de alto nivel, incluida la extitular Arrobo, de ocultar intencionalmente información crucial sobre el funcionamiento del sistema energético.
Quito, 9 may (Prensa Latina) La polémica en torno a un proyecto inmobiliario en el manglar de Olón, en la provincia de Santa Elena y que vincula a la primera dama Lavinia Valbonesi, aumenta hoy en Ecuador.
Durante un debate en la Asamblea Nacional (parlamento) este miércoles, los legisladores advirtieron sobre posibles delitos penales, como perjurio, tráfico de influencias y conflicto de intereses derivados de ese proyecto.
El asambleísta Paúl Buestán, del movimiento Construye, cuestionó que el Ministerio de Ambiente haya otorgado los permisos a la empresa Vinazin S.A., cuya principal accionista, es la esposa del mandatario Daniel Noboa, y recalcó que en este conflicto se puede configurar un caso de tráfico de influencias y conflicto de intereses.
Hoy Ecuador necesita respuestas desde lo gubernamental. Hoy los comuneros en Olón han permanecido en vigilia pacífica, pero la respuesta ha sido la militarización de la zona, la presencia de la fuerza pública, denunció la asambleísta del movimiento revolución Ciudadana, Arisdely Parrales.
Moscú, 9 may (Prensa Latina) Como es tradición, la Plaza Roja de Moscú hoy se convirtió en el escenario del desfile militar dedicado al aniversario 79 del Día de la Victoria sobre la Alemania nazi en la Segunda Guerra Mundial.
En la tribuna el presidente de la Federación de Rusia, Vladimir Putin, junto a sus homólogos de Belarús, Tayikistán, Uzbekistán, Turkmenistán, Kazajstán, Guinea Bissau, Laos y Cuba, así como los veteranos de la pasada contienda mundial, encabezó la ceremonia militar, constató Prensa Latina.
En esta ocasión, además de los diferentes tipos de fuerzas y armas que participan en el impresionante desfile se encuentran unidades militares rusas que participan en la llamada operación militar especial en el este de Ucrania.
Durante sus palabras al inicio de la ceremonia, Putin felicitó a los participantes y significó la fecha como la más importante en la historia de la Federación de Rusia.
Ramala, 9 may (Prensa Latina) El Ejército israelí intensificó en las últimas horas sus bombardeos y amplió su ofensiva terrestre en Gaza, en medio de temores globales por un asalto a la superpoblada ciudad de Rafah, reportaron hoy medios de prensa.
El portal noticioso Ynet informó que las Fuerzas Armadas lanzaron un ataque contra el centro del enclave costero como “parte de una incursión terrestre relativamente grande” a lo largo del corredor Netzarin.
Poco antes de la medianoche, voceros castrenses anunciaron ataques aéreos en esa zona contra supuestos objetivos del Movimiento de Resistencia Islámica (Hamas).
Moscú, 9 may (Prensa Latina) En el contexto de la visita de trabajo que realiza el presidente de Cuba, Miguel Díaz-Canel a Rusia fue recibido hoy en el Gran Palacio del Kremlin por el mandatario ruso, Vladimir Putin.
El encuentro se realizó tras la participación del jefe de estado cubano en el desfile militar en la Plaza Roja de Moscú en ocasión del aniversario 79 de la Victoria sobre la Alemania nazi.
Una vez finalizada la parada militar, Díaz-Canel depositó flores en la Tumba del Soldado Desconocido, frente a la muralla del Kremlin, para honrar la memoria de los caídos en la Gran Guerra Patria (1941-1945), junto con los mandatarios de otras nueve naciones.
Durante el encuentro el presidente de la nación caribeña entregó un mensaje al mandatario ruso enviado por el líder de la Revolución Cubana, General de Ejército Raúl Castro, y manifestó que la visita a la Federación de Rusia siempre constituye una satisfacción y un momento de aprendizaje.
Por su parte el presidente Putin dio la bienvenida a su homólogo cubano y agradeció su presencia en el desfile por el aniversario 79 del Día de la Victoria.
En los últimos tiempos, se ha observado una serie de acciones desde los Estados Unidos dirigidas a afectar la economía de Cuba a través de la plataforma El Toque. Estas han generado un impacto negativo en la escala monetaria del país, lo cual ha repercutido en el aumento de los precios y en consecuencia, ha afectado el Producto Interno Bruto (PIB) de Cuba.
Una de las principales estrategias utilizadas ha sido la disminución de la cantidad de pesos cubanos (CUP) en circulación y la introducción del dólar estadounidense (USD). Esta medida busca promover la dolarización de la economía cubana, ya que el USD es la moneda de Estados Unidos, sin necesidad de una intervención militar directa.
La plataforma El Toque ha acelerado el aumento artificial del dólar estadounidense, con el objetivo de alcanzar una tasa de cambio de 480-500 pesos por dólar aproximadamente para el 11 de julio de 2024. Esta estrategia busca generar un estallido social en Cuba.
Es importante resaltar que El Toque es financiado secretamente por Estados Unidos y establece un valor falso del CUP en relación al USD. Su algoritmo, al igual que lo sucedido con Dolar Today en Venezuela, no se basa en fundamentos económicos sólidos.
Resulta llamativo el hecho de que en un lapso de 24 horas se produzcan aumentos tan significativos en el tipo de cambio. Esto demuestra que no existe una justificación económica ni política para dichas fluctuaciones abruptas.
El objetivo final de Estados Unidos con El Toque es disminuir el gasto público en Cuba, afectar la producción nacional y promover la dolarización de la economía cubana.
Además, Estados Unidos utiliza algoritmos para difundir El Toque entre grupos cubanos previamente identificados a través del análisis de datos masivos (Big Data) en redes sociales.
Es importante destacar que, a pesar de los problemas económicos que enfrenta Cuba, el incremento en el valor del dólar estadounidense responde a una clara intencionalidad política.
La diferencia cambiaria desproporcionada entre el mercado oficial y el mercado informal se debe a los altos niveles de oferta de dólares generados, y no a los bajos precios del mercado oficial.
Es fundamental comprender que el valor de la tasa ofrecida por el medio de prensa financiado desde el exterior no se debe únicamente al control o deficiencia estatal, sino que es resultado de una manipulación intencionada respaldada por herramientas informáticas de origen incierto.
Surge la pregunta de por qué la OFAC no sanciona a los responsables de El Toque por esta manipulación contraria a los estatutos internacionales, considerando que la plataforma es operada por cubanos en el exterior.
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